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20代のゴルフ~初心者のおしゃれで楽しいゴルフ三昧ライフ~

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楽しく上達できるユニークな練習法


初心者の方がまず身に着けた方がいいことは、「クラブヘッドの重みを感じながら、振られる感覚を身に付けること」だということは、以前のエントリでお話しました。

そのためにオススメの練習として、ティーアップしたボールを、SWで打つことを私は実践してました。

それと、もう一つ、遊びでよくやっていたオススメの練習があります。

物干し竿をふる



物干し竿がなければ、ほうきでも構いません。
長いものを振るには、大きなモーメントが必要になりますので、腕の力で振りに行くと、うまく振り切れません。うまく振り切るためには、体を使って振らなければいけないことに気付くはずです。

物干し竿素振りを20回くらいやったあとに、アイアンで素振りをしてみましょう。

自分でも驚くくらい、「ピュッ」といういい音がして、軽く振り切れるはずです。

こうした練習法は、実は、江連忠氏の本を読んで勉強したことです。初心者の方が独学で練習するのにはうってつけだと思います。
もしよければ、是非読んでみてください。


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