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20代のゴルフ~初心者のおしゃれで楽しいゴルフ三昧ライフ~

スコアよりもオシャレなゴルファーになることを目指したいという、若者ゴルファーのためのゴルフウェア、グッズ、ゴルフ場に関する情報を伝えます。

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初心者が着実に上達する方法


ゴルフを始めたばかりの人は、どういう練習をすべきでしょうか。

一番ダメなのは、ドライバーの練習ばかりしたり、いろんなクラブを無目的に振り回すことです。こういう人、多いですよね。

それに対し、一番いいのは、レッスンコーチに教えてもらうことです。ピアノとゴルフは、やり始めの時期に何をしたかが、長い目で見たピアノ人生、ゴルフ人生に対して大きな影響を与えると思っています。

ただ、時間的に、金銭的にゴルフスクールには行けない、という方も多いと思います。

そんな方におすすめの方法があります。

一本のクラブで、何度も打つこと。そして、クラブの重みを使って打つことを覚えること。



私が、ゴルフを始めた頃、よくやっていた練習は、SWを使って、ティーアップしたボールを打つことです。レッスンプロの江連忠氏の本の中で紹介されていたドリルです。

ゆっくり大きく上げて、ゆっくり打つ。大事なことは、腕の力で打ちにいかないことです。徐々に、スイングのスピードを上げながら、100球、200球、打ってください。高く上がって、50Yくらい飛ぶような球が打てるはずです。
クラブヘッドの重みでクラブを振り下ろす感覚、インパクトからフォローにかけて、クラブにかかる遠心力に振り回される感覚が掴めてきます。

この感覚が分かってきたら、マットの上において、打ってみてください。高々と上がって、80Y地点に落ちるような球が打てれば合格です。これを、100球、200球と打ちましょう。馴れてくると、同じ高さ、同じ距離、同じ方向にボールが飛ぶようになってきます。

余裕があれば、どういうからだの使い方をすれば、距離が伸びるのか、どういう手首の使い方をすれば、真っ直ぐ飛ぶのか、といったことも考えながら打ってください。

私は、SWで練習しましたが、PWや9Iでもいいと思います。一つのクラブを使って百発百中で打てるまで、愚直に打ち続けましょう。それが上達への近道だと思います。
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Author:bobbyjones
ゴルフをはじめてまだ3年のサラリーマンです。
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大阪出身で、今は長野在住。
年齢:25歳
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