20代のゴルフ~初心者のおしゃれで楽しいゴルフ三昧ライフ~

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06/9/6


レッスンの日。

ドライバーが不調なので、見てもらう。
注意点は以下の点。

①グリップ:右手の親指が真上に来ている。また、人差し指と離れている。
②テイクバック:9時の方向までは、何もせずに勢いよく上げて、その勢いでコックを作ることが必要。フェースを閉じる状態(右手甲が上を向いた状態)でテークバックを始動している癖がある。
③切り返し:右手甲が地面を向く方向にコックを解いていく。この向きを誤ると、引っ掛けの要因となる。
④できるだけ手打ちをして、足の動きを少なくする。とは言っても、右足体重で打つわけではない。これを身に付けるには、椅子に座って打つドリルがいい。リストの動きで飛ばすコツがつかめる。


補足)アイアンと較べてドライバーの軌道のバラツキが大きい要因として、ドライバーの性能があることを指摘してもらった。うすうす自覚はしていたが、今のシャフトS、ロフト10.5°のスペックでは頼りないらしい。Tour AD のX、8.5°くらいがちょうどいいとのこと。コーチの私物を借りて打たせてもらったところ、今までより低く鋭い弾道の球が出た。やっぱり、道具だと思った。至急、買い替えを検討します。
 
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00:13 | トラックバック:0 | 管理人の練習帳 |TOP


06/06/30


**管理人の個人的な練習帳です**

仕事終了後、10時から練習。
おとといのレッスンの復習。

・インパクトからフォローにかけて、左腕を柔らかく使い、早めに腕をたたむこと
・切り返しで、早めにコックを解き、ヘッドに仕事をさせること。
・下半身の動きを抑えること。

に注意しながら、

SW 20球
9I 30球
6I 50球
1W 10球
SW 15球

を丁寧に打つ。

成長度の評価基準は、6Iのナイスショット率

70%くらい。







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23:42 | トラックバック:0 | 管理人の練習帳 |TOP


06/06/28


**管理人の個人的な練習帳です。**

ゴルフレッスン

【課題】フォローにおいて、左腕が突っ張っている。
【対策】左腕を柔らかく使うために、左の小指を外して、打つ。
【結果】とにかく、真っ直ぐ球が飛んだ。如何に、左腕全体に力が入っていたかを自覚した。

【課題】フォローで、振り切れない
【対策】グリップが首の後ろまで来る状態まで、振り切る。
【結果】しっかり振り切れた時は、6Iで200Y近く飛んだ。

【課題】グリップの右手の位置
【対策】後ろから見て、左手の小指薬指中指が見えるように、右手の位置を変更する。
【結果】このグリップだと、右手に力が入らない状態が自然とできる。フィニッシュで右手が離れそうになるが、それくらいでいいみたい。




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17:34 | トラックバック:0 | 管理人の練習帳 |TOP


06/06/14


管理人の個人的な練習帳です。

ゴルフレッスンの日。

【課題】フォローで左腕が突っ張りすぎている
【対策】右足をブロックに乗せて、さらに左脇にヘッドカバーを挟んで打つドリルを繰り返す。
【結果】フォローで、左ひじを柔らかくたたむ感覚を、少しつかむ。


【課題】下半身を使いすぎる。
【対策】両膝の間に、椅子を挟んで打つ。手打ちの感覚で。
【結果】体の前で、クラブがビュッと追い抜いていく感覚を、少しつかむ。


【課題】ドライバーショットにおいて、インパクトの瞬間でヘッドが戻りきらず、スライスする。
【対策】切り返しのタイミングで、早めにコックを解いてあげる意識を持つ。
【結果】スライスはなくなり、飛距離も伸びた。ただ、たまに引っ掛けてしまう。


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プロフィール

bobbyjones

Author:bobbyjones
ゴルフをはじめてまだ3年のサラリーマンです。
会員権が欲しいです。
大阪出身で、今は長野在住。
年齢:25歳
職業:エンジニア

連絡先:

  nice_duffer@yahoo.co.jp

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